Nieuw! Yogaweekend op de Veluwe voor vrouwen

Prijs: € 295,- p/p

 

 

Wij vinden het fantastisch dat we het volgende exclusieve yogaweekend op zondag 4 en maandag 5 oktober 2020 op de Veluwe kunnen aanbieden. Twee dagen leren en genieten in een prachtige omgeving en ondertussen omringd worden door luxe en culinaire verwennerij. Vrouwen let op: Hormoon Yoga (ver)helpt! Ben je in de overgang? Heb je last van pms? Lees dan vooral verder

  • Zondagochtend ontvangst en kennismaking met wat lekkers en koffie/thee in de sfeervolle accommodatie
  • Eerste hormoon yogales
  • Hormoongerichte picknicklunch voor in de rugzak
  • Bewustwording van je zintuigen tijdens de verstilde wandelroute door de prachtige natuur
  • Verse fruitsmoothie en inchecken in 1 van de fijne kamers
  • Tweede hormoon yogales
  • Luxe driegangendiner inclusief twee drankjes in de gezellige brasserie
  • Yoga nidra sessie voor het slapengaan
  • Overnachting in 1 van de luxe kamers met een badkamer met o.a. stoomdouche
  • Derde hormoon yogales (van te voren kan je lekker thee drinken en wat fruit eten)
  • Uitgebreid ontbijt
  • Genieten in de natuur met cognitieve fitness (we trainen ons brein)
  • Uitstekende lunch
  • Me time:Eventueel wandelroute naar keuze
  • Borrelplateau en gezamenlijke afronding
  • Einde arrangement of als je nog 1 nachtje wil blijven, kan dat uiteraard

Vrouwen en hormonen, wie heeft er geen last van? Hormoon Yoga (ver)helpt! Tijdens deze exclusieve en luxe tweedaagse leren wij je niet alleen hoe dit werkt maar ga je ook fijn in de natuur wandelen, en wordt je brein geactiveerd met cognitieve fitness. We verblijven tijdens dit unieke arrangement in het luxe kleine boutiquehotel De Zwarte Boer, dat bekend staat om haar gastvrijheid en voortreffelijke keuken.
Hormoon Yoga heeft een gunstig effect op je hele lichaam, maar in het bijzonder op de hormoonklieren. Door regelmatige oefening kan een verstoorde hormoonspiegel in balans komen. De serie oefeningen is krachtig met mooie rustige momenten en kan tot snel resultaat leiden. Door de lessen van de gecertificeerde yogalerares maak je je de serie eigen.
Wandelen heeft een positief effect op je gehele lichaam. De ervaren wandelcoach leert je al wandelend meer te luisteren naar je lichaam en samen met haar oefen je in de bewustwording van je zintuigen. Hiernaast train je jouw brein door Cognitieve Fitness. Cognitieve Fitness (samengesteld door neuropsychologen kent een wetenschappelijke grondslag) richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. In de afgelopen jaren is Cognitieve Fitness doorontwikkeld tot een zeer complete trainingsmethodiek voor iedereen die haar hersenen gezond wil houden. Cognitieve fitness gaat altijd gepaard met veel lol. Je krijgt les van een gecertificeerde trainer.
In combinatie met de culinaire verwennerij en kleine verrassingen van Wandelen en Slapen, biedt dit programma een totaalpakket waar je jouw verdere leven plezier van hebt.

  • Wij houden hier bij hoeveel kamers er nog beschikbaar zijn
  • Op dit moment zijn er nog 5 kamers beschikbaar
  • Vanaf 1 persoon te boeken, verblijf in een eenpersoons kamer toeslag, toeslag € 70,-
  • De twee persoons hotelkamers hebben allemaal een eigen stijl. Wat zij gemeen hebben is Audio en Video van Bang&Olufsen; een stoomcabine met lichttherapie en hydro massage jets; natuurstenen wastafels; Bvlgari Guest supplies; vloerverwarming; draadloos internet; en een compleet verstelbare Auping superbox.
  • Toeslag extra nacht inclusief ontbijt vanaf € 55- p/p bij verblijf van twee personen op 1 kamer
  • Goede wandelschoenen aanbevolen
  • Je mag uiteraard jouw eigen yogamatje meenemen. Heb je deze niet, dan verzorgen wij een matje

<

Menu