Wandelen en ontspannen
Prijs: € 125,- p/p Duoticket € 110,- p/p
Wil jij er echt even helemaal uit? Opladen, wandelen en stilte, buitenlucht en positieve energie (her)vinden? Via dit uitgebalanceerde en ontspannen programma gaat dat lukken! Boek dit arrangement puur voor jezelf of samen met iemand anders!
- Ontvangst met koffie/thee en een lekkernij
- Intake
- Wandelcoachsessie 1
- Gezonde lunch
- Workshop cognitieve fitness
- Wandelcoachsessie 2
- Mindful ontspanningsles
- Smoothie
Aandacht voor je zelf! In 1 dag opladen en er weer tegen aan kunnen! Vind je het lastig om in deze tijden echt te ontspannen? Ben je (te) druk in je hoofd en vergeet je daarbij jezelf? Of wil je eenvoudigweg onder deskundige begeleiding tijd voor jezelf maken en ontspannen of misschien wel gemakkelijker met alle veranderingen omgaan, jouw dingen op een rijtje zetten?
Ik ondersteun je graag en inspireer je zodat je weer met hernieuwde energie verder kan.
Graag draag ik mijn steentje bij aan de mogelijkheid mensen te helpen en zich weer blijer en vitaler te voelen.
Het is fijn om dit arrangement alleen te doen, maar uiteraard kan je ook met zijn tweetjes komen. De prijs wordt dan ook wat lager.
- Ik ben naast eigenaar van Wandelen en Slapen ook gecertificeerd Wandelcoach en Cognitief fitnesstrainer. Wil je meer weten? kijk op: www.wandelen-coachen.nl
- Goede wandelschoenen aanbevolen
- Een half uur vanaf Amsterdam vind je mij!